Westerlunds friskvård
Westerlunds friskvård grundades 2020 med ambitionen att starta ett gym för att sprida träningsglädje och därigenom bidra till friskvård hos Enköpingsborna.
Vi inspireras av Doktor Ernst Westerlund, vår berömde Enköpingsdoktor som tidigt förstod sambandet mellan kropp och själ. Ett av hans valspråk var ”Vi blir bra, vi är bättre redan nu!” vilket vi tycker stämmer väl in på träning.
All träning vi genomför är positiv för oss på många sätt och vi vill att träning ska vara kravlöst, trevligt och enkelt.
Vanliga
Frågor
Här nedan hittar ni svar på våra vanligaste frågor kring träningskort och villkor.
Våra öppettider är:
Mån 6.30-21.30
Tis 9.00-21.30
Ons 6.30-21.30
Tor 9.00-21.30
Fre 6.30-18.00
Lör 9.00-15.00
Sön 10.00-18.00
Läs mer om våra priser och öppettider här.
4 199 kr direkt eller 349 kr/månad för senior eller studerande.
4 799 kr direkt eller 399 kr/månad för vuxna.
Läs mer om våra priser och öppettider här.
Ja, självklart. Vi är även anslutna till Epassi för dig som har ditt friskvårdbidrag där.
Westerlunds friskvård erbjuder personlig träning som enskilda pass, hela träningsupplägg och för små grupper.
Om du har intyg från läkare, fysioterapeut eller annan legitimerad medicinsk personal så kan vi pausa ditt kort.
Ovanliga
Frågor
Här nedan hittar ni svar på lite ytterligare frågor kring träning och hur vi kan hjälpa till.
Ja, absolut! Vi lägger upp ett program för att stärka dig och göra dig till en bättre golfare.
Du behöver träna överkroppen för att kunna cykla länge utan att tappa hållningen och börja hänga på styret eller använda kroppen fel. Kom in så lägger vi upp ett träningsprogram.
Ja, det går med olika övningar att långsiktigt stärka delar som minskar skaderisken.
Absolut! Vi hjälper dig att lägga upp en plan för hur du med hjälp av styrke- och konditionsträning kan bli en bättre atlet.